söndag 30 november 2014

Tango och statsministern

Helgen går fort när man har roligt! Tangon blev lyckad, det kom mycket folk och wow-vad de kunde dansa! Många hade varit med på kursen med Susana Miller, men hade ändå ork kvar till aftonens dans till småtimmarna. Imponerande! Det var hur kul som helst att stå i baren och det blev inte alls så stressigt då de verkligen visade att de bar där för att dansa, inte dricka vin.

Vid tvåtiden vacklade jag till hotellet på ömma fötter och somnade som en stock! Sedan rise and shine för att fira första advent! Jag valde Adolf Fredriks kyrka eftersom den låg närmast och fötterna fortfarande ömmade efter nattens stående i baren. Snacka om maffig sång där! Mikaeli vokalensemble sjöng så tight och bra att jag fick ståpäls lite här och var. Nästan att de blåst omkull mig under Otto Olssons "advent". I alla fall kändes det så! Basarna var så låga att man typ hörde själva ljudvågorna medan sopranerna var knivskarpa och kristallklara på sina höga toner!

När jag sedan reste mig för att gå ut märkte jag att statsministern satt på några bänkar bakom mig. Säpo hade verkligen varit diskreta, jag hade inte märkt något under hela gudstjänsten. När jag efteråt gick mot stationen såg jag en del mörka stora bilar som jag tror var Säpos. Själva statsministern såg väldigt vanlig ut. Jag filosoferade lite över hur han kan känna det med säponärvaro i allt han gör. Kom på att jag inte är ett dugg avundsjuk på det.

Nu Y-buss hem igen, i skrivande stund passerar vi Uppsala. Jag har fortfarande lite svårt att se slottet utan att få det förbannade hugget av vemod i bröstet. Men numera också lite glädje, för livet går ju som bekant vidare...

 

lördag 29 november 2014

Tacksamhet

Så är jag på tåget i Sundsvall efter att ha bytt från bussen. Morgonen är fantastisk, rimfrost och hög luft. Jag känner mig lite lätt uppåt! Att resa är fortfarande efter alla dessa år fantastiskt! Att iaktta människor, försjunka i musiken från lurarna och smutta på en cappuccino... Små nöjen som förgyller mitt liv!

Häromdagen började jag med en ny app, "gratitude". Den är superenkel, nästan banal. Varje dag tänker man igenom dagen och antecknar de saker man är tacksam för. Genom att fokusera på det positiva mår man bättre. Inte så att det trista och det som tynger inte finns, men det blir lättare om man kan se ljusglimtarna i tillvaron! Sedan tycker jag det har blivit så att jag lägger märke till de små detaljerna bättre nu sedan jag började min gratitude-journal.

Hittills idag är jag tacksam för:

  • Rimfrosten som gjorde träden så vackra i soluppgången,
  • att jag har fantastiska vänner,
  • att jag har jobb och ekonomi som gör att jag kan resa mycket,
  • att livet går vidare efter ett krossat hjärta (som börjar vara läkt nu).

 

fredag 28 november 2014

Lite Bridget Jones

Jag borde verkligen gå och lägga mig nu, jag ska upp tidigt för att ta tåget till Stockholm. Men så råkade jag zappa lite planlöst på TV'n och hamnade i "Bridget Jones dagbok". Eftersom jag sett den ganska många gånger nu är det som att besöka gamla bekanta. Känner igen mig en hel del i Bridget Jones. Sååå lätt det är att bländas av en "Daniel Cleaver" att man missar alla supermysiga "Mark Darcys". Been there, Done that. Nu hoppas jag det ska dyka upp en Mark Darcy snart i mitt liv! För mr Kräk har inget mer att hämta här!

Nu stundar istället gnistrande passion och "argentinsk tango med tät omfamning på liten yta". Som jag ser fram emot detta event! Jag tycker om att ibland bege mig utanför min comfortzone och testa nya sammanhang!

 

 

måndag 24 november 2014

Kul shopping!

Idag gjorde jag bara en kort insats på jobbet. Jag och en kollega åkte Istället till Birsta och shoppade loss lite. Det var så bra att vara där en vardag, och dagen före löning. Det var bara måttligt med folk, men ändå bra utbud. Säkert hade affärerna laddat upp inför julshoppingen.

Tangobar, adventsfikat, biskopsmiddagar, reception, ärkebiskopsmiddag och julfirande står på programmet. Så kul, men så intensivt att det gäller att ha ett antal kombinationer. Tänkte ju hitta dräkt och klä ut mig till stureplansdrake, men besinnade mig. Det är ju inte jag. Istället hittade jag några guldkorn på butiker som Indiska, Joy och Espirit istället. Men jag är så nöjd och ser nu fram emot eventen, först ut är tangon på lördag!

 

 

torsdag 20 november 2014

Dresscode

Nu är det dags att klura över klädsel igen. I december är det tre event på gång. Ett vemodigt event när vår biskop Tuulikki ska lägga ned staven och två mer festliga event när biskop electa Eva dels ska vigas och dels mottas i Härnösand.

I all uppståndelse kring avgående och tillträdande biskop är det jag och min kollega som kommer att ha speciellt ansvar för biskopar från grann- och vänstift som gästar. So far so good. Detta är vad som nu upptar mycket av min jobbtid...

Hemma är det helt nya tankar som tar vid. Vad fasen ska jag ha på mig? Min kollega kan, och ska ha kaftan. Jag är liksom lite lost nu och funderar på stor shopping i Stockholm om en vecka... Tre middagar tre kvällar i rad, varav en hos ärkebiskopen, reception och så också ha en kyrk-outfit och något fräscht vid hämtningen på Arlanda. Funderar faktiskt på om det är nu jag ska slå till på en dräkt? Jag googlar och pinterestar lite samt ser över budgeten.

Några ideer...

 

tisdag 18 november 2014

Testar nya stilmallar

Jag börjar känna att det är dags för en renovering av bloggen. Kanske detta kan vara något? Är inte helt nöjd, headern försvann och jag vill ändra fotot i bakgrunden. Men först sova...

 

 

Ihopläkt...

Nu är jag hemma igen efter ett par dagar i Storhogna. Jag funderar fortfarande på kursen jag var med om och varför jag blev så anti. Det var ett företag som skötte utbildningen, men det kändes lite ytligt. Metoderna var i och för sig ok. Typ aktiva värderingsövningar, sånt som jag sysslat med redan på Parkskolan, på Sida, på resepedagogutbildningar och på kursledarkurser för världens kurs. Kursen funkade lite konstigt på mig, många av kollegorna känner nu inspiration, men jag känner att det nu måste gå lite tid innan jag tar i en plupp eller post-it-lapp. Jag misstänker det blev en allergisk reaktion av den kraftiga överdoseringen... Övningar av det här slaget får aldrig ta över, själva stoffet eller sakfrågorna kan bli lidande!

 

 

torsdag 13 november 2014

Självporträtt

 

Alltid positiv!

Nu är jag i Storhogna på kurs med kollegiet. Det är jättekul att vara på "klassresa" även om ämnet för trippen, mötesteknik, inte får mig att kippa efter andan av upphetsning. Man kan med fog säga att jag är den där "kärringen mot strömmen". Alla andra verkar ha gått igång på vår hurtiga kursledning som är ett under av inspiration. Jag känner mig mest som en kossa när jag idisslar samma saker om och om och om igen. Känner hur jag sitter och imploderar av negativa tankar.

Avslutningen blev dock en höjdare, vi fick alla en stor post-it-lapp på ryggen. Måste förresten hitta post-it-lappar i det formatet. Sedan fick vi gå och skriva på varandra de positiva egenskaper vi tyckte den hade som vi skrev på. Jättetrevligt sedan att få en sådan positiv feedback. Tydligen hade inte alla uppfattat att jag idag mest suttit och surat i ett neggohål... Tur det!

 

 

söndag 9 november 2014

Stickhelg

Den här helgen blev en riktig kura-inne-helg. Jag kom plötsligt på att jag skulle sticka klart ett par socker jag började med för ett och ett halvt år sedan när jag var på retreat med grundkursen. Kanske var det två och ett halvt år sedan? Jag kommer inte riktigt ihåg, men länge, länge har jag haft EN stickad socka. Nu i helgen blev den andra klar!

Av bara farten tog jag sedan upp en annan stickning som också den påbörjades för evigheter sedan när jag var i Stockholm en helg och hamnade på stora stickmässan i Älvsjö. Det ska någon gång bli en halsduk är det tänkt...

 

torsdag 6 november 2014

Snart hemma!

Nu börjar min roadtripp gå mot sitt slut, nästa station är Härnösand och som jag längtar efter min egen säng! Det har varit en bra tripp men många kreativa samtal och tankar, men nu behöver jag ladda om batterierna! LCHF-experimentet höll sig ganska bra, men jag stupade på målsnöret då suget efter sushi blev för stort på lunchen idag. Ska man falla för frestelser ska det vara värt det, och den här sushin var supergod! Men i övrigt lyckades jag bra trots jag var på resande fot.

 

 

tisdag 4 november 2014

Stockholm

Så har min roadtripp tagit mig till hufvudstaden. Jag kom hit redan vid 17-tiden och checkade in. Ett tag tänkte jag gå på nåt nöje, men då inte det två musikalerna jag vill se (Evita och Livet är en schlager) går ikväll nöjde jag mig med en promenad och en sallad från Ica på hotellrummet. Lite trist, men så skönt att få slänga upp fötterna i sängen och glo lite på tv och surfa lite på måfå. I det stora hela gillar jag att var på väg, men nu när det är gråväder började jag längta lite efter vännerna därhemma.

 

 

måndag 3 november 2014

Dagens app-upptäckt

Idag satt jag och experimenterade lite med bilder och upptäckte en ny funktion i "paper 53". Man kan välja att inte spara bakgrunden när man spar sin teckning till kamerarullen. Bilden blir då genomskinlig och man kan fästa sin ritade gubbe i till exempel en bild. Kanske inte världsrevolutinerande, men ganska fiffigt tycker jag. Nu är det slut på det jobbiga avmaskningsarbetet och det öppnar nya möjligheter.

 

 

Frestelser

Dag två på min roadtrip. Än klarar jag av att hålla min målsättning, att åka på tjänsteresa och ändå hålla mig till LCHF. Igår blev det Caesarsallad på "the bishops arms". Jag petade undan krutongerna, men tog ett glas vin. Tror det är mer kolhydrater i krutongerna. Är osäker på dressingen, men den var sjukt god. Googlade lite och det verkar mest vara sardiner och philadelfiaost, vilket är jättebra.

Frukosten nyss var svåraste frestelsen, för där fanns juicer, frukter, kladdkaka och amerikanska pannkakor med lönnsirap.... Plus mackor med marmelad.... mm. Jag slog till på scrambled egg, bacon, gurka, lite ost och pastrami. Till det två koppar kaffe. Mjölken i kaffet innehåller lite kolhydrater, men bara lite. Kan leva med det och är lite stolt över att jag undvek kladdkakan... Men den finns kvar i tankarna... mmm..

 

söndag 2 november 2014

Umeå

Första etappen är avklarad. Jag klarade frestelserna på tåget på grund av att ingen stod i restaurangvagnen. Men Cola Zeron var ändå slut och kaffe var jag inte sugen på. Hotellet förtjänar lite omnämnande, det är futuristiskt med jätteskön säng! Men varför är handfatet i hallen? Hantlar i ett ställ ovanför sängen är supernice, jag har redan nu lite träningsvärk i mina biceps. Bra, bra! Men jag hade gärna sett en dvd-spelare då det ovanför hantlarna finns en träningsdvd. Kanske litar de på att folk har dator med sig när de bor här? Men vafasen, youtube innehåller rikligt antal övningar, så nu blir det snart en dust till!

 

On the road again

Den här terminen har varit lite stillsam då det blev en längre sjukskrivning än planerat, men nu är jag på gång igen! I eftermiddag blir det Umeå, sedan Strömbäck och Stockholm. Temat för resan är idealitet, först på kursen "att leda ideella" på Strömbäcks FHS, sedan om arbetslagsutbildningar i samma ämne. Nu, när jag inte rest på länge känns det bara barnsligt kul att få bo på hotell till på torsdag. Ingen matlagning, städning och "plock" till och med torsdag! Jag ska försöka se det som en minisemester, även om det är jobb.

Det är ju svårt, om inte mycket svårt att hålla LCHF på resande fot, men nu ska jag ge mig själv en utmaning och försöka ändå!

Brunch idag:

Jag hade råkat tina lax som inte håller sig till på fredag så jag gjorde laxbiffar. Mixade lax och äggulor, salt och citronpeppar. Stekte i olivolja då jag hade slut på smör. Inte oätligt blev resultatet, men jag överväger att kasta de biffar jag inte orkade äta. Massor av kaffe behövdes för att skölja ned laxbiffarna.